여자 정상체중 계산기/ 체질량지수 공식 구하기
여자 정상체중 계산기/ 체질량지수 공식 구하기 1. 여자 정상체중 아래 나온 표준체중보다 10% 마른 체중이 제일 예쁜 몸매 같아요. 연예인들은 20% 마른 체중이 되어야 화면발이 예쁘게 나오는 것 같고요. 2. 체질량지수 공식 구하기 체중 / (신장m+신장m) ↓↓↓ 아래와 같이 계산하시면 됩니다. ↓↓↓ 55kg / (1.55m+1.55m) = 17.7 --- 20 미만 : 저체중 20 이상 24 미만 : 정상 25 이상 30 미만 : 과체중 30 이상 : 비만 --- 사실 이 계산법이 정확히 맞지는 않아요. 참고만 하는 숫자일 뿐, 인바디 검사를 해야 정확한 수치가 나오지요. 인바디 검사는 각자 거주하시는 지역 보건소에 문의하시면 무료로 검사가 가능하답니다. 3. 다이어트 하기 저는 가끔 다이어트에..
건강/다이어트
2016. 10. 10. 13:58
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